La depresión es uno de los trastornos psíquicos más comunes e incapacitantes, a menudo como resultado de un sentimiento de pérdida o una pérdida real. El porcentaje de personas que padecen depresión parece aumentar de manera constante con el tiempo y, como era de esperar, la OMS ha predicho que dentro de unos años la depresión será la segunda causa de discapacidad por enfermedad, inmediatamente después de la enfermedad cardiovascular.



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DEPRESIÓN: definición de síntomas y tratamiento de la depresión

Definición de depresión

Anuncio La Depresión es un trastorno del estado de ánimo, una función psíquica importante para la adaptación. El estado de ánimo es generalmente flexible: cuando las personas experimentan eventos o situaciones agradables, se flexiona hacia arriba, mientras que se flexiona hacia abajo en situaciones negativas y desagradables. Quien sufre de depresión no muestra esta flexibilidad, pero su estado de ánimo se inclina constantemente hacia abajo, independientemente de las situaciones externas.





No es casual, por tanto, que los que presentan el síntomas de depresión Muestra estados frecuentes e intensos de insatisfacción y tristeza, tendiendo a no sentir placer en las actividades cotidianas comunes. Personas que sufren depresión viven en una condición de constante mal humor y con pensamientos negativos y pesimistas sobre ellos mismos, los demás y su futuro.

Sin embargo, Beck y Alford (2009) argumentan que hay muchos componentes de la depresión además de la desviación del estado de ánimo. Según su experiencia y sus estudios, también es posible que no se presenten alteraciones del estado de ánimo en el paciente. Además del estado de ánimo, los dos autores proponen otros elementos importantes que caracterizan el trastorno:

  1. Una alteración específica del estado de ánimo: tristeza, soledad, apatía.
  2. Un autoconcepto negativo asociado con el reproche y la culpa.
  3. Deseos regresivos y auto-castigados: deseos de escapar, esconderse o morir.
  4. Cambios vegetativos: anorexia, insomnio, pérdida de la libido.
  5. Cambio en el nivel de actividad: retraso o agitación.

En general, sentirse deprimido significa ver el mundo a través de gafas con lentes oscuros: todo parece más opaco y difícil de manejar, incluso levantarse de la cama por la mañana o tomar una ducha. Muchos gente deprimida tienen la sensación de que los demás no pueden comprender su estado de ánimo y de que son innecesariamente optimistas.

Las diversas formas de depresión

Entre trastornos depresivos más frecuente encontramos el trastorno depresivo mayor , la trastorno depresivo persistente (distimia) , la trastorno disfórico premenstrual . Una forma de depresión muy común es también el Depresión post-parto afectando a las mujeres poco después de dar a luz a un niño. La característica común de todos estos trastornos es la presencia de un estado de ánimo triste, sentimientos de vacío e irritabilidad, acompañados de cambios somáticos y cognitivos que afectan significativamente la capacidad de funcionamiento del individuo. Lo que se diferencia entre sí es la duración, el momento o la supuesta etiología (DSM V, 2013).

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Los síntomas de la depresión

El DSM se centra en los síntomas biológicos y somáticos de depresión, pero descuida las experiencias subjetivas.

Muchos estudios señalan que yo síntomas subjetivos como el estado de ánimo deprimido, los sentimientos de desesperación y la autoevaluación tienen la misma importancia, si no mayor, que los síntomas biológicos.

  • yo síntomas de depresión Los más comunes, algunos definidos por el DSM, son pérdida de energía, fatiga, dificultad para concentrarse y memoria , agitación y nerviosismo motores, pérdida o aumento de peso, trastornos del sueño (insomnio o hipersomnia), falta de deseo sexual y dolor físico.
  • A éstos, sin embargo, también experiencias emocionales típicas de la depresión : las emociones que experimenta quien la padece son tristeza, angustia, desesperación, insatisfacción, sensación de impotencia, pérdida de esperanza y sensación de vacío.
  • yo síntomas cognitivos son la dificultad para tomar decisiones y resolver problemas, la rumia mental (pensando en su malestar y posibles razones), autocrítica y autodespreciación, pensamiento catastrófico y pensamiento pesimista.
  • yo comportamientos que distinguen el persona deprimida son los ' evitamento de las personas y el aislamiento social, comportamiento pasivo, quejas frecuentes, reducción de la actividad sexual e intentos de suicidio .

Las causas de la depresión

La depresión puede afectar a cualquiera. La literatura está de acuerdo en que a menudo es un sentimiento de pérdida lo que hace que ocurra el trastorno. Sin embargo, el causas de la depresión siguen siendo múltiples y diferentes de persona a persona (herencia, entorno social, duelo familiar, problemas laborales,…). Las investigaciones muestran la presencia de dos factores de riesgo principales como causas de la depresión :

  • el factor biológico: algunas personas nacen con una mayor predisposición genética a depresión;
  • el factor psicológico: las experiencias y los comportamientos aprendidos en el curso de la historia de la vida (por ejemplo, la rumia mental) pueden hacer que uno sea vulnerable a depresión.

Las consecuencias de la depresión

Anuncio los consecuencias de la depresión se pueden encontrar en diferentes áreas de la vida del paciente. Quienes la padecen, de hecho, tienen importantes repercusiones en la vida cotidiana, desde la familia hasta el trabajo. La escuela o actividad profesional del persona deprimida puede disminuir en cantidad y calidad principalmente debido a los problemas de concentración y memoria que suelen presentar personas con depresión . Este trastorno también conduce al aislamiento social y con el tiempo daña las relaciones con su pareja, hijos, amigos y colegas.

En los que sufren depresión, el estado de ánimo también afecta la relación con uno mismo y con el cuerpo. Normalmente, de hecho, quién es Deprimido tienen problemas para cuidar de sí mismos, comer y dormir con regularidad.

No debemos pasar por alto el consecuencias físicas de la depresión : la American Heart Association (2014), por ejemplo, encontró que el depresión se asocia con un mayor riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Allí depresión, si no se trata, empeora los resultados de la insuficiencia cardíaca y se asocia con una mayor mortalidad.

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Quien sufre de depresión incurre en un costo adicional muy alto a pagar: padece el trastorno durante mucho tiempo y lleva al individuo a pensar y a menudo lo intenta, suicidio. De hecho, muchas veces quienes padecen el trastorno se quitan la vida, dejando a amigos y familiares en completa desesperación.

Tratamiento de la depresión

En tratamiento de la depresión Se utilizan terapia con antidepresivos y psicoterapia, ambas de fundamental importancia.

La terapia antidepresiva es solo sintomático, es decir, actúa sobre los síntomas y es necesario cuando su gravedad inhibe la vida social y laboral.

Sin embargo, a menudo intervenir solo con drogas no es suficiente: debe recordarse que las causas de depresión no son solo de naturaleza biológica y que el trastorno también puede surgir por razones psicosociales.

Por otro lado, en muchos casos, justo cuando la gravedad de los síntomas inhibe la vida social, relacional y profesional de los pacientes, recurrir a la psicoterapia por sí sola no es una elección acertada: de hecho, es bueno intervenir farmacológicamente sobre los síntomas, con el fin de reducirlos. gravedad y así comenzar un proceso de psicoterapia.

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