Para un joven terapeuta, un encuentro con Irvin Yalom solo puede ser un momento apical en su crecimiento personal y profesional: su estilo narrativo, claramente evidente en el libro El don de la terapia , lo hacen único en su género y la forma en que combina el tecnicismo con la pasión y la crueldad de la realidad es verdaderamente inquietante.



Anuncio Irvin Yalom es profesor de psiquiatría de la Universidad de Stanford y vive en Palo Alto, California. Es autor de magníficos textos muy conocidos comoLa cura Shopenhauer(2005),Las lágrimas de Nietzsche(2006) yEn el sofá de Freud(2015), en el que podemos rastrear la unión entre diversas disciplinas como filosofía y psicología y como se puede entender fácilmente por los propios títulos. Cuando te encuentras con una escritura tan cálida y al mismo tiempo conmovedora, el lector puede encontrarse en unas pocas líneas relacionadas con extractos de la vida común, de gente común, hechos personales que pertenecen a todos.





El don de la terapia: la importancia de la relación terapéutica

El don de la terapia es un texto impreso en varias versiones, una de las últimas data de 2016 y, al leerlo, pensé en lo actual que era. En este momento histórico en el que la psicología y la psicoterapia parecen literalmente perderse entre métodos, herramientas, protocolos, Irvin Yalom nos recuerda cómo, desde el principio, el arte de cuidar a las personas es fundamentalmente único y en él relación terapéutica es el arma más poderosa. Estar en el aquí y ahora con el paciente sin estar atento a lo que está sucediendo en medio de la sesión es como lanzarse a una arena sin protección. El terapeuta bien puede saber cómo reestructurar un pensamiento, cómo facilitar el procesamiento de un recuerdo traumático, cómo ayudar al paciente a deshacerse de un afrontamiento molesto y cómo encontrarse con una nueva versión de sí mismo, pero todo esto parece realmente impensable sin recurso, continuamente. , a la relación terapéutica.

Irvin Yalom escribe El don de la terapia dedicando pequeños capítulos a diversos temas, sin embargo, parece que hay un hilo conductor que acompaña al texto desde la primera hasta la última página. Esto se relaciona con el hecho de que paciente y terapeuta no son dos entidades divididas y separadas sino que forman un equipo de trabajo. Bien lo saben quienes, además de atender pacientes, también han sido pacientes. Si tuviéramos que pensar en los éxitos terapéuticos, sería una tontería dar la única responsabilidad a la técnica aplicada o al protocolo seguido servilmente: todos son elementos fundamentales, fíjate, pero si funcionó es porque existió ese clima de confianza y comprensión. Ya Bordin, en 1979, conceptualizó la Alianza terapéutica como un vínculo emocional positivo entre paciente y terapeuta hecho de simpatía, estima y confianza que incluye un acuerdo sobre los propósitos del tratamiento y las tareas mutuas. Irvin Yalom nos da sugerencias al respecto y nos invita a ser terapeutas abiertos y sinceros y, para ello, a ser valientes. Te invita a trabajar sobre ti mismo, a conocerte en profundidad, para ser consciente de lo que se mueve dentro de nosotros en el tiempo compartido con el paciente y estar más preparado para

compartiendo la oscuridad de la sombra ... y llevando a los pacientes más allá de donde tú mismo has venido

para citar al autor.

El don de la terapiay la apertura del terapeuta

También enfatiza el uso y la utilidad de la auto-revelación, un tema bien estudiado por Safran y Muran (2000) quienes describieron el uso de la metacomunicación y la auto-revelación como mecanismos de disciplina interna para intervenir en las fallas terapéuticas. Irvin Yalom , en este sentido, nos dice que sopesemos bien sus narrativas, no para evitarlas sino para evaluar su utilidad y oportunidad. También sugiere cómo modular las interacciones íntimas, aquellas relacionadas con temas particulares como el sexo y cualquier impulso sexual experimentado por uno de los dos participantes en la terapia, o temas crudos como la muerte.

Hay un apartado titulado 'Riesgos y privilegios del terapeuta' en el que leemos información práctica: tómese el tiempo adecuado entre una sesión y otra, no exagere el número de pacientes recibidos durante el día invitando, de forma muy explícito, no ser tacaño y no prestar atención al dinero. Como dice el propio autor, el nuestro no es un trabajo que necesariamente nos lleve a ser ricos, no nos lo podemos permitir, en nombre de esa honestidad de la que hablábamos antes. Todavía, Irvin Yalom hace reflexiones relevantes sobre cómo detenerse en el proceso en lugar del contenido de los productos mentales, en términos de pensamientos o imágenes, no muy diferente de cómo conceptualizó Wells (2009) en su terapia metacognitiva .

El escritor escribe sobre esto hace algún tiempo, pero todo es muy actual. Varias veces me he detenido a reflexionar hasta qué punto esas indicaciones y sugerencias son lo que todavía me cuesta investigar y alcanzar, estudiar los textos, experimentar en el corazón de las sesiones. Y poder compartir con el paciente la búsqueda de un clima colaborativo y de compartir sincero hace que nuestro trabajo sea el más hermoso de todos. El don de la terapia es un título emocionante, nos hace sentir personas especiales, probablemente activa la narcisismo que está en cada uno de nosotros. Pero en esos pocos días en los que literalmente me comía las páginas del texto, donde mi mente estaba absorta, pensé que ser terapeuta es difícil, parece ser un camino sin meta, pero sí, pensé que realmente es un regalo. .

El don de la terapia: porque leerlo

Anuncio La lectura, en comparación con otras novelas, es muy técnica y, por lo tanto, difícil de entender para los no expertos, pero el hecho de que esté dividida en áreas temáticas y en pequeños capítulos hace que todo sea más fluido. Además, Irvin Yalom enriquece la narrativa, como en su estilo, aportando muchos ejemplos de casos clínicos pero, además de esto, podemos leer algunas sugerencias reales, intervenciones, cosas para decir o hacer (como en el capítulo 'Trucos para acelerar la terapia' o ' Crónica diaria del paciente ') y, desde este punto de vista, el libro entra por derecho en la categoría de textos prácticos, que pueden ser apreciados por el lector interesado en lo concreto. Por ejemplo, nos advierte que no demos directivas y para hacerlo, relata un caso en el que le había sugerido a la paciente dejar a una mujer, con relevantes consecuencias en el futuro. El apartado relativo a los sueños es muy interesante, en primer lugar porque habla sobre los sueños de algunos pacientes y cómo fueron interpretados durante la terapia pero, sobre todo, porque nos ayuda a entender qué hacer con ellos cuando el paciente nos habla de uno en sesión y además, nos invita a prestar atención no solo a los sueños de los pacientes sino también a los nuestros, los del terapeuta.

No menos importante, en el texto hay un estudio en profundidad sobre la utilidad de animar y empujar al paciente a ir más allá de los síntomas, además de las representaciones de uno mismo como vulnerable, indigno, inepto. Algunas partes saludables realmente tienen que construirse desde cero, y en esto el terapia metacognitiva interpersonale (Dimaggio et al., 2013) viene en nuestra ayuda.

Como consideración final, los títulos de los capítulos. Son interesantes: algunos sobrios, otros irreverentes como 'Evita diagnósticos, salvo compañías de seguros' o '¿Qué mentiras me dijo?' otros irónicos como 'Mire por la ventana del paciente' para introducirnos en el tema de empatía . Muchos son imperativos: 'Participar', 'Ser un apoyo', 'Ser real, no una pantalla blanca', 'Ser amable'.

Recomiendo encarecidamente la lectura de este texto a todos mis compañeros, para recordar pequeños detalles a los que a veces ya no prestamos atención o para conocer nuevos puntos de vista, nuevas direcciones desde las que mirar el regalo que se nos ha dado.

porque tienes miedo de hacer el amor