El aspecto más educativo de la película es sin duda el papel de la Tristeza, una emoción que muchas veces intentamos no sentir, no escuchar, escondernos entre un trabajo y otro, asfixiarnos llenando nuestra vida de compromisos o sumergiéndonos en un videojuego o un Red social.

La película llega a la principal PayTv estos díasDe adentro hacia afuerade Pixar Animation Studios, tras su debut cinematográfico el otoño pasado. Una oportunidad para redescubrir nuestras emociones gracias a una obra maestra de animación digital. La película recuerda de alguna manera la conocida serie “Somos así: explorando el cuerpo humano”, pero se centra en el funcionamiento de nuestra mente y, en particular, de las emociones y los recuerdos. Las emociones se representan con personajes como Alegría, Ira y Miedo, mientras que los recuerdos toman la forma de esferas que llevan el color de sus emociones.



Anuncio La película ilustra la mente como un lugar misterioso y vasto, donde los propios habitantes - las emociones - no saben cómo funciona pero lo descubren a lo largo de los años. El universo de la mente de la protagonista, una niña llamada Riley, tiene un centro de control, la Sede, donde viven las emociones; algunas áreas donde la personalidad de la niña se desarrolla gracias a lo que se define como 'recuerdos básicos'; las áreas de la memoria a largo plazo donde se almacenan los recuerdos y finalmente, el olvido, representado como una especie de vertedero donde se pierden los recuerdos. Uno podría pensar que Pixar de alguna manera ha simplificado o trivializado la mente humana, pero en realidad lo que sucede en nuestro cerebro es mucho más similar a los eventos de la película de lo que podemos imaginar.

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La historia de Riley se desarrolla en torno a una infancia feliz, casi perfecta, donde emociones como el miedo, la ira y sobre todo la tristeza se ven ensombrecidas por el personaje de Gioia, comprometido con hacer que los días de la niña sean siempre perfectos. Al crecer, especialmente en conjunción con el traslado de la familia a un nuevo hogar, Gioia sin embargo se da cuenta de que ya no es posible mantener a raya otras emociones, a pesar de sus intentos de circunscribir la Tristeza, los recuerdos se mezclan y ya no se convierten en simplemente perfectamente alegre, permitiendo que la niña descubra lo que se siente estar triste.

Lo que se explica en la película es que es gracias a la tristeza, muy a menudo, que podemos descubrir la alegría, para decirlo con Gibran:

Cuanto más profundo te invade el dolor, más alegría podrás contener.
(Gibran, 2014)

La película es sumamente didáctica, apta para todas las edades, explica cómo la vida es una interacción continua entre emociones y entre personas pero también entre pasado, presente y futuro; todo se mezcla creando la maravillosa aventura de la vida humana.

Anuncio El aspecto más educativo de la película es sin duda el papel de la Tristeza, una emoción que muchas veces intentamos no sentir, no escuchar, escondernos entre un trabajo y otro, asfixiarnos llenando nuestra vida de compromisos o sumergiéndonos en un videojuego o un Red social. Nos parece que la tristeza no debe existir, la podemos tolerar cada vez menos, le tenemos miedo. En realidad, sin embargo, el bienestar y el equilibrio psicofísico solo pueden surgir de la correcta interacción entre las emociones, lo que nos permite detenernos en cada una de ellas, a veces también nos brinda la oportunidad de permanecer en silencio, apagando la televisión, el teléfono inteligente y la computadora sin miedo. escuchando el sonido de nuestras emociones, acogiendo también la tristeza. De esta forma aprenderemos a gestionar los momentos difíciles sin caer en la ansiedad, sin perder el control, aceptando y entendiendo que todas nuestras emociones tienen un papel y un significado en nuestra mente. He aquí entonces el valor de las lágrimas, que tienen el encanto de poder ser hijas tanto de la Alegría como de la Tristeza, tienen la capacidad de hacernos sentir aliviados ayudándonos a no guardarlo todo dentro.

Por lo tanto, un consejo va a los padres, educadores y maestros: no les impidan estar tristes, no llenen su vida de compromisos, eduquen también al silencio, a la espera, a escucharse a sí mismos, a su cuerpo y a sus emociones, sólo así podrán crecer serenos y equilibrados.

PARA SABER MAS':

Sobre el estado de ánimo del que hablamos valor psicoeducativo de Inside Out y cómo la película utiliza la teoría cognitiva de la mente para explicar las funciones de las emociones. Luego nos enfocamos en importancia de la memoria y los recuerdos en Inside Out y el valor positivo de la tristeza . También analizamos Inside Out y su uso como deberes en psicoterapia-psicoeducación . Finalmente, se publicó un artículo sobre cómo, gracias a la película de Disney, la educación emocional ha llegado a la pantalla grande (Nota del editor).