Con la expresion locus de control , significa literalmente'Lugar a través del cual se ejerce el control'. En Psicología se puede definir como una disposición mental o una actitud a través de la cual se puede influir en las acciones propias y los resultados que se derivan de ellas.



Locus de control: cos





Específicamente, el constructo de locus de control - LOC (Rotter, 1966) se refiere a la evaluación subjetiva de los factores a los que se atribuye la causa de eventos, hechos y desenlaces. Gente caracterizada por locus of control interno considerar los resultados y eventos resultantes de sus acciones, mientras que los individuos con una prevalencia de locus de control externo creen que los eventos, los resultados y los resultados están influenciados principalmente por fuerzas externas, menos o nada controlables. Según las teorías del aprendizaje social (Bandura, 1977; Rotter, 1966), estos procesos de valoración no son innatos sino que se aprenden en la relación con el otro en contextos específicos.

Anuncio El concepto de locus de control se debe a Rotter quien, en 1954, lo definió como un constructo unidimensional caracterizado por dos polos, interioridad y exterioridad, colocados a lo largo de un continuo en el que, respectivamente, quienes atribuyen los resultados obtenidos a sus capacidades y quienes atribuyen las consecuencias de algunas acciones a circunstancias externas e incontrolables. Así es como el locus de control , basado en la teoría de Rotter, se distingue en interno y externo. Aquellos que creen tener el control total de su vida, alegando que sus acciones cambian el curso de los acontecimientos, tienen locus of control interno . Por el contrario, las personas que atribuyen su éxito o fracaso a causas externas, incontrolables e impredecibles tienen un locus de control externo .

Los efectos del tipo de locus de control sobre la vida de los individuos, por lo tanto, parecen predecibles: aquellos que presentan un locus of control interno tienen la certeza de poseer habilidades muy específicas que los hacen capaces de alcanzar estándares muy altos, creen que toda acción tiene consecuencias y que por eso, para modificar los resultados, es necesario ejercer un control riguroso. Quien tiene un  locus of control interno  muestra conocimientos y habilidades que le permiten afrontar mejor situaciones y problemas; cree que puede alcanzar los objetivos marcados, no le teme al cansancio pero cree que para obtener los resultados deseados hay que centrarse en el esfuerzo y el sacrificio. Quien presenta un locus de control externo en cambio, cree que las consecuencias de algunas acciones se deben a circunstancias externas, por lo que piensa que las cosas que suceden en la vida están fuera de su control y que las acciones tomadas son solo el resultado de factores inmanejables, como el destino. y suerte. Personas con locus de control externo tienden a culpar al destino oa otros, en lugar de a ellos mismos, por sus logros.

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Posteriormente, Levenson (1973) refutó la unidimensionalidad de la locus de construcción de control como teorizó Rotter, argumentando en cambio que hay dimensiones separadas entre ellos y no polos opuestos de un continuo. Por lo tanto, ya no es una construcción categórica, sino dimensional.

Partiendo de esta suposición teórica, Bernand Weiner agregó los siguientes dos criterios a la teoría de la atribución de Rotter:

  1. estabilidad, o cuánto tiempo las cosas obtenidas son duraderas
  2. controlabilidad, que puede ser alta si se debe a las propias habilidades, o baja si depende de factores como la suerte, las acciones de los demás, el destino, etc.

La interacción entre los dos criterios llevaría a considerar las situaciones externas como estables y controlables, obteniendo así el control incluso sobre situaciones aparentemente inmanejables.

Por otro lado, no debemos olvidar que no hay personas que solo posean locus of control interno o solo el externo, pero hay individuos que muestran una combinación de los dos tipi di locus of control . Estas personas, indicadas por el término bi-loci, se muestran más capaces de manejarlo. estrés , afrontan las dificultades de forma más eficiente y eficaz, son capaces de asumir mayores responsabilidades y alcanzar metas con menos angustia emocional.

En el campo de las ciencias psicológicas, se han desarrollado diversas herramientas de autoinforme para la evaluación del tipo y nivel de locus de control . Por ejemplo, en Psicología Ocupacional, el LOC-L (locus de control de trabajo) incluye cuatro áreas específicas que se refieren al contexto laboral: relaciones con los superiores, aspecto económico de la actividad desarrollada, consecución de los objetivos laborales, carrera y características del puesto. Otras escalas presentes en la literatura son las Escala de locus de control de salud (HLC) , la Locus de control de salud multidimensional y el Escala de mini locus de control .

Cómo se desarrolla el locus de control

los tipo di locus of control de cada uno de nosotros parece estar influenciado por personalidad , de la cultura y familia de origen, así como de una serie de refuerzos positivos o negativos que se reciben durante la vida.

La familia es el primer entorno en el que el niño aprende a dar sentido a los hechos, sus acciones y sus consecuencias. El desarrollo de la locus de control por lo tanto, está muy influenciado por el estilo familiar: muchas personas presentan un locus of control interno crecieron en familias que prestan especial atención al compromiso, la responsabilidad y la constancia en el logro de una meta (a menudo, la consecución de las metas se recompensa positivamente en estas familias); a la inversa, es más probable que aquellos que tienen un locus de control externo proviene de familias que ejercen bajo control y no consideran central la asunción de responsabilidad. Claramente, con el paso del tiempo y con la sucesión de situaciones de la vida es posible que la locus de control puede ser cambiado.

El estilo de crianza, que influye en la locus de control de los más pequeños, también les impacta autoestima . De hecho, el grado de autoestima está muy influenciado por alacena si ser capaz o no de lograr un resultado deseado y la conciencia o no de poder remediar efectivamente una falla. Cuando una locus de control externo , tiende a atribuir la causa de sus éxitos o fracasos a factores externos a él, mientras que cuando un niño tiene un estilo de atribución interna, se atribuye los resultados a sí mismo. Cuando no hay mezcla de los dos estilos, la autoestima sufre: por la estructuración de sentimiento de culpa cuando el locus de control siempre es interno (conduciendo, en casos extremos pero no raros, a la formación de la idea'No soy digno de amor'), a la falta de responsabilidad cuando es externa.

La cultura de pertenencia también puede influir en el desarrollo y estructuración de locus de control . En las culturas individualistas, la atención se centra más en la tendencia a creer en la propia capacidad para influir en situaciones y eventos de la vida, sintiéndose de alguna manera empoderado para cambiar el entorno. De lo contrario, en las culturas colectivistas, los valores de interdependencia y armonía con el entorno son centrales: adaptarse al entorno en lugar de intentar cambiarlo es la base de estrategias de afrontamiento de tales culturas. Todo esto sin que los individuos perciban que no tienen control sobre su vida, por el contrario la sensación de control parece derivar de la percepción de saber adaptarse y adaptarse al contexto.

Locus de control, psicopatología y bienestar psicológico

El mundo psicológico lleva mucho tiempo cuestionando la relación entre locus de control es psicopatología : por ejemplo, la teoría de la indefensión aprendida (Seligman, 1975) destaca la disfuncionalidad de un locus de control externo relacionado con sintomas depresivos en la reducción de la propensión del individuo a participar en resolución de problemas . En referencia al bienestar psicológico, se ha observado que individuos con locus of control interno tienden a asumir un estilo de pensamiento que influye en la implementación de conductas orientadas al logro de objetivos. La respuesta emocional resultante de este estilo de pensamiento es funcional para el logro del propósito y en consecuencia, quien tiene un locus of control interno , es capaz de afrontar el estrés de forma más adecuada.

Sin embargo, también un locus de control externo ayuda a las personas a preservar el bienestar: minimizando el papel y la responsabilidad de uno en la ocurrencia de eventos negativos, dando en cambio una explicación externa y / o fatalista de lo sucedido, reduce el sentimiento de culpa, rimuginio y le permite canalizar energías mentales para afrontar mejor las consecuencias.

En general, la idea que los individuos tienen de poder controlar los eventos los lleva en todos los sentidos a implementar estrategias (más o menos) funcionales para el bienestar personal. Quién tiene locus of control interno tenderá a ser activo en la resolución de problemas, a invertir más en sus habilidades y a tener más posibilidades de éxito. Personas con locus de control externo , por otro lado, aunque más pasivos que los eventos e incapaces de intervenir, estarán más orientados a aceptación experiencias negativas.

Sin embargo, cuando el locus de control (externo vs interno) es rígido e inflexible, hay efectos negativos en motivación de las personas y su forma de regularlas y gestionarlas emociones : quien envía un locus of control interno parecería más inclinado a ansia , mientras que aquellos que poseen un locus de control externo parece ser más propenso a la depresión. Quien muestra locus de control externo Además, depende de los demás, tiene baja autoestima y mala autoefficacia .

Anuncio En las relaciones interpersonales, es adaptativo poseer un locus of control interno más que externo, porque le permite acercarse al otro de manera colaborativa y orientada a lograr el propósito. Son personas seguras y optimistas que están listas para ayudar si es necesario. Por el contrario, las personas que muestran un locus externo tienen la percepción de estar predominantemente controladas por quienes se sienten más fuertes que ellas, hacia quienes suelen mostrar una actitud de sumisión, tienen desconfianza en sí mismas, en sus capacidades y presentan bajo estado de ánimo. .

De todos modos, no hay sujetos que tengan exclusivamente un locus de control externo o interno . Por esta razón, en un sistema de creencias equilibrado y adaptativo, funcional al bienestar del individuo, sería deseable contar con una mezcla de loci, internos o externos, adaptables a las diferentes situaciones que se presenten.

Considerando los aspectos culturales en relación con la psicopatología, un metaanálisis tuvo en cuenta más de 40 años de estudios sobre el locus de control con el objetivo de comprobar si la asociación entre el locus de control y los síntomas psicopatológicos siguen siendo los mismos o si existen diferencias entre las culturas individualista (occidental) y colectivista (oriental). Al analizar 152 muestras independientes (en total más de 30.000 adultos) en aproximadamente 18 culturas diferentes, los resultados del estudio parecen confirmar diferencias transculturales en la magnitud de la relación entre SITIO y sintomatología psicopatológica. En general, los análisis muestran una fuerte asociación entre SITIO y síntomas depresivos y ansiosos; la asociación positiva entre LOC externo y se encontró que los síntomas de ansiedad eran más débiles en las culturas colectivistas que en las individualistas. Entonces el LOC externo no se vive con connotaciones igualmente negativas en todas las culturas. En las culturas individualistas, la atención se centra en la tendencia a creer en la capacidad de uno para influir en situaciones y eventos en la vida, sintiéndose de alguna manera empoderado para cambiar el entorno. De lo contrario, en las culturas colectivistas los valores de interdependencia y armonía con el medio ambiente son centrales: adaptarse al medio en lugar de intentar cambiarlo es la base de las estrategias de afrontamiento de estas culturas. Todo esto sin que los individuos perciban que no tienen control sobre su vida, viceversa la sensación de control parece derivar de la percepción de saber adaptarse y adaptarse al contexto. Sobre todo porque en las culturas colectivistas la LOC externo no está tan estrechamente ligado a los aspectos ansioso-depresivos como ocurre de manera más relevante en los países occidentales.

Bibliografía:

  • Cheng, C., Cheung, S., Chio, J., Chan, M. (2013). Significado cultural del control percibido: un metaanálisis del locus de control y los síntomas psicológicos en 18 regiones culturales. Boletín psicológico 139, 1, 152-188.
  • Levenson, H. (1973). Fiabilidad y validez de las escalas I, P y C: una visión multidimensional del lugar de control.
  • Rotter, J.B. (1966). Expectativas generalizadas para el interno versus control externo de refuerzo. Monografías psicológicas: general y aplicada 80 (1966): 1–28.
  • Rotter, J.B. (1966). Monografías psicológicas: generales y aplicadas.
  • Seligman, M.E. (1975). Desamparo: sobre la depresión, el desarrollo y la muerte. San Francisco, CA: Freeman.
  • Weiner, B. (1972). Teoría de la atribución, motivación de logro y proceso educativo. Revisión de la investigación educativa, 42 (2), 203-215.

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