Paralelamente a la expansión de Internet y las redes sociales, existe una tendencia al uso excesivo o inadecuado de estas tecnologías que puede conducir al desarrollo de una nueva adicción, la de Internet. Las numerosas investigaciones que se han centrado en la Adicción a Internet han puesto de relieve los constructos más vinculados a este fenómeno: la autoestima, la depresión, la ansiedad, el perfeccionismo y las creencias metacognitivas.

Anuncio  El uso de las redes sociales e internet se han convertido en parte de nuestra vida diaria. En un mundo en el que estamos constantemente conectados y siempre en línea, el impacto que estas herramientas tienen en nuestras vidas es significativo (Naskar, et al., 2016; King et al., 2018).



Paralelamente a la difusión de Internet y de social media , que se han convertido en una herramienta de comunicación global, existe una tendencia al uso excesivo o inadecuado de estos tecnologias lo que podría conducir al desarrollo de una nueva adicción a Internet, cuyos síntomas son similares a los del trastorno por adicción a sustancias. Numerosas investigaciones se han centrado en adicción a Internet y destacaron que el uso de la red puede inducir dependencia psicológica y desarrollar trastornos psicopatológicos (Mannino, et al., 2017).

En este sentido, existe una condición generalizada y mórbida con síntomas como: ansia , adicción, abstinencia, en relación a hábitos incontrolables e imparables y falta de controlar (Caretti y La Barbera, 2005). El uso de las redes sociales e Internet podría ser una distracción para la monotonía diaria, el aburrimiento, la soledad y los factores estresantes (Adès & Lejoyeux, 2001).

Ivan Goldberg, en 1996, acuñó el término Trastorno de Adicción a Internet y propuso su introducción en el DSM indicando los criterios diagnósticos útiles para el reconocimiento:

  • la necesidad de pasar cada vez más tiempo en línea y conectarse cada vez más a menudo para obtener satisfacción;
  • la marcada reducción del interés por cualquier otra actividad que no implique el uso de Internet;
  • la persona desarrolla agitación, síntomas depresores es ansioso , pensamientos obsesivos o Sueños sobre lo que está sucediendo en línea, si el abuso se reduce o se detiene;
  • la imposibilidad de interrumpir o monitorear el uso de Internet;
  • seguir utilizando la web a pesar de la conciencia de haber desarrollado conductas patológicas que repercuten en el ámbito social, psicológico y físico, como trastornos del sueño, problemas familiares y maritales, problemas laborales.

El primer caso oficialmente documentado de adicción a Internet se remonta a 1996 en Estados Unidos, cuando la psicóloga Kimberly S. Young describió la historia de una mujer de cuarenta y tres años que pasaba hasta sesenta horas a la semana en algunas salas de chat. además, informó sentirse parte de una “comunidad virtual”, gracias a la interacción con otros usuarios (Young KS, 2015). Esta historia llevó al Dr. Young a recopilar más de seiscientos casos similares en el futuro, caracterizados por problemas relacionales, financieros, académicos, pérdida del trabajo por falta de control en el uso de Internet (Young K.S., 2015).

Los cambios psicológicos y físicos del individuo dependiente de la red son (Young, K. S. 1998):

  • pérdida o empobrecimiento de las relaciones interpersonales;
  • cambios de humor;
  • alteración de la percepción del tiempo;
  • tendencia a reemplazar el mundo real por un lugar virtual, en el que se intenta construir el propio mundo personal;
  • síntomas físicos (túnel carpiano, dolor generalizado de cuello y espalda, problemas de visión) que son consecuencia de períodos prolongados de actividad en red en posiciones poco saludables y, en consecuencia, de largos períodos de inactividad física.

Desde un punto de vista cognitivo-conductual , en las personas que desarrollan una adicción a Internet, se observan los siguientes aspectos (Young, K. S. 2011):

  • pensamientos disfuncionales sobre uno mismo y los demás;
  • sentimientos subjetivos de insuficiencia, inseguridad, baja autoestima y problemas de relación;
  • trastornos del estado de ánimo, ansiedad y control de los impulsos .

Hasta la fecha, las adicciones conductuales se incluyen en la Sección III de la DSM-5 como 'Condiciones que necesitan más estudio' (APA, 2013), sin embargo, todavía hay varias opiniones contradictorias con respecto al desarrollo del abuso de Internet, así como a sustancias .

Dado el creciente interés por la Adicción a Internet, existen numerosos estudios en la literatura que investigan los constructos más relacionados con este fenómeno: autoestima , depresión ansiedad, perfeccionismo es creencias metacognitivas .

La autoestima es un constructo que se desarrolla a través de un proceso individual, interactivo-relacional, y puede conceptualizarse como un esquema cognitivo aprendido a medida que los individuos interactúan con los demás y con el entorno (Bracken, 2003). El advenimiento de las nuevas tecnologías ha cambiado la oportunidad de las interacciones sociales y el contexto en el que tienen lugar estas interacciones, influyendo significativamente en el concepto de uno mismo y la autoestima (Firth et al., 2019). Se ha demostrado que las interacciones sociales en línea provocan las mismas respuestas que las relaciones reales a nivel neurocognitivo, que involucran áreas cerebrales similares relacionadas con la cognición social, como la amígdala (Firth et al., 2019). Dicha investigación destaca cómo las relaciones sociales en línea se procesan de una manera muy similar a las que tienen lugar fuera de línea, destacando las implicaciones significativas de las interacciones mediadas tecnológicamente para comprender la socialidad humana.

Si se modula la construcción de la autoestima, tanto para adolescentes como para adultos, incluso a través de la red, podríamos presenciar un progresivo evitamento contextos e interacciones generales en la vida cotidiana y comportamientos de retraimiento social por los que la persona 'prefiere' un contacto virtual al real, lo que lleva a la aparición de algunas incomodidades: aislamiento social, ansiedad social , depresión, alteraciones del sueño, problemas de concentración, reducción de las energías físicas y mentales (Haw N., Samaha M., 2016).

Otro constructo que se ha leído en relación con las adicciones a Internet es la depresión (Morrison C., Gore H., 2010). Por ejemplo, según un estudio de Dalbudak (2013), los factores que mejor pueden predecir el riesgo de adicción a Internet son: sexo masculino, tiempo en línea, depresión y aptitud para el perfeccionismo.

Sobre este tema, se publicaron recientemente los dos primeros metaanálisis, en los que se analizaron los resultados de numerosos estudios en los que participaron más de 27.000 usuarios de Facebook residentes en Europa, Norteamérica y Asia (Marino et al., 2018a, Marino et al., 2018b). Estos estudios muestran que los usuarios que usan Facebook de una manera más problemática tienen más riesgo de reportar signos de angustia psicológica, como mayores niveles de ansiedad y depresión. Además, muestran menores niveles de felicidad y satisfacción con su vida (Marino et al., 2018a) y baja autoestima (Marino et al., 2018b).

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El perfeccionismo es identificado como un factor de vulnerabilidad general capaz de incrementar el riesgo de desarrollar depresión, ya Beck (1976) en su teoría clásica destaca que entre los supuestos disfuncionales propios de las personas con depresión existe una tendencia a pensar en tener que Sea perfecto en cualquier tarea.

Según Shafran et al., 1999, el perfeccionismo indica la excesiva dependencia de la autoevaluación en la búsqueda decidida de estándares personales particularmente exigentes y autoimpuestos en al menos un dominio muy destacado, a pesar de las consecuencias adversas (Shafran et al., 1999) . Esto va acompañado de la tendencia a una evaluación crítica de la propia conducta (Bastiano et al., 1994; Frost et al., 1990).

Anuncio Es interesante la distinción que propone Hamacheck (1978) entre perfeccionismo positivo y perfeccionismo negativo: mientras que en el perfeccionismo positivo el error es visto como una posibilidad de crecimiento y no se teme el juicio negativo de los demás, en el perfeccionismo negativo el miedo es constante. fallar y la devaluación de los resultados obtenidos; por otro lado, tendemos a señalar nuestros errores. Esto determina una disminución de la autoestima porque se cree que para obtener la aprobación de los demás es necesario demostrar constantemente el logro de metas cada vez más elevadas. Las personas que evalúan la autoestima sobre la base de su capacidad para evitar el error, cuando se enfrentan a él, pueden sentirse fácilmente culpables, ineficaces e inadecuadas. La crisis que pueda sobrevenir puede tener connotaciones depresivas, en este sentido la realidad de las redes sociales permitiría mantener bajo control un mayor número de variables relacionadas con la autoimagen propuesta y por tanto reducir la posibilidad de error.

Esta investigación tiene como objetivo verificar cómo los constructos descritos anteriormente, como la autoestima, el perfeccionismo patológico, la ansiedad, la depresión y las habilidades metacognitivas, se correlacionan e influyen en relación con la adicción a Internet.

Muestra

La muestra está formada por 398 sujetos, de los cuales 74,4% mujeres, 25,6% hombres. La edad media de la muestra es de 34,7 años (dt = 9,9) con un rango de 18 a 70 años. Todos los datos se recopilaron de forma anónima.

Las plataformas sociales más utilizadas son Facebook, Instagram, YouTube y Whatsapp. En general, los sujetos que completaron el cuestionario manifestaron que utilizan principalmente las redes sociales para:

  • estar conectado con mis amigos (79,1%);
  • buscar eventos en mi ciudad (53,3%);
  • escapar de la vida cotidiana (36,4%);
  • divertirse (36,2%);
  • buscar trabajo (16,1%);
  • sentirse menos solo (10,1%);
  • conocer gente nueva (7%);
  • encontrar pareja (2%).

El 68,1% de la muestra de investigación pasa de una a tres horas al día utilizando las redes sociales, aproximadamente el 25% de tres a cinco horas (Fig. 1 del póster adjunto).

El reclutamiento de los sujetos se llevó a cabo en línea, mediante el uso de la plataforma de formularios de google, y se les solicitó completar los siguientes cuestionarios:

  • Prueba de adicción a Internet (IAT) que investiga la adicción a Internet;
  • Cuestionario de metacognición 30 (MCQ-30) que investiga las creencias metacognitivas;
  • Escala de Perfeccionismo Multidimensional (MPS) que investiga el perfeccionismo;
  • Escala de autoestima de Rosenberg (RSES) que evalúa la autoestima;
  • Escala de ansiedad y depresión hospitalaria (HADS) que evalúa los síntomas de ansiedad y depresión.

Procedimiento

En cuanto a los análisis estadísticos, mediante un análisis correlacional se tomó en consideración el Test de Adicción a Internet (IAT) como variable dependiente y se correlacionó con autoestima, perfeccionismo, ansiedad, depresión y habilidades metacognitivas, que constituyen las variables independientes.

Resultados

En cuanto a los análisis correlacionales, los sujetos con adicción a las redes sociales presentan baja autoestima, perfeccionismo patológico, ansiedad y depresión (p<.05).

Adicción a Internet y redes sociales: los constructos relacionados con el fenómeno

Correlaciones entre IAT y MPS, RSES, ANX y DEP.

Además, el grupo de hombres muestra además, con respecto al grupo de mujeres, una relación positiva con respecto a la creencia positiva sobre rimuginio (Fig.3 del cartel adjunto), es decir, tienden a pensar que la meditación puede ayudar (p.<.05).

Además, se llevó a cabo un análisis de varianza para verificar si había diferencias de género y no surgieron diferencias (p = .05).

Discusión

Las personas con adicción social muestran perfeccionismo patológico, baja autoestima, altos niveles de ansiedad y depresión. Por tanto, se confirma el propósito de esta investigación. Además, el grupo de hombres muestra además, con respecto al grupo de hembras, una relación positiva con respecto a la creencia positiva sobre la crianza, es decir, tienden a pensar que la crianza puede ser útil.

Una hipótesis de trabajo futura es profundizar en la relación entre las variables, por ejemplo de causa y efecto o mediación, con el fin de aumentar la conciencia sobre el funcionamiento de estas nuevas adicciones y posiblemente ampliar las áreas de tratamiento.

CARTEL DE INVESTIGACIÓN - SOCIAL DE MIS DESEOS: ¿QUIÉN ES LA MÁS HERMOSA DEL REINO?

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